うさぎ人間の日常*ゆみきちブログ*

2017年10月からスタートしたゆみきちの日常ブログ。本音や日々の葛藤、うれしい気持ち、声に出せないこころ。もろもろ書きつづっているよ。いつも見守ってくれてありがとう(*´ω`*)

ストレス。

先週くらいから寝つきが悪く、布団に入ってもドキドキが止まらず、まぶたは重いのに身体がカッカッとしていて…

バイトがない日は朝はもう少し長めに寝れるけど、夜中3時〜4時くらいに寝て起きて、、っていう、、

🐰「あかん、今日はむりだ。“ふつうに働く”ができない。休む」

そう母に言うと、なんか泣けてきた。

情けないし頑張りたいのに、頑張ってるのに、情けないし、寝れないくらいで休むとか、迷惑かけるし、大丈夫かなとか、、

きっと出勤できた。

きっとふつうに働けた。

ふつうに振る舞えた。

でも、たぶん誰も気づかない。
疲れる、無理、いつもの私、演じるの疲れる。



夏の猛暑、風邪、生理、日々のストレスや不安、いろいろ重なって、たぶん自律神経乱れてる。あと月の満ち欠けも?

心配かけるよね、ごめんね。

お母さんは69でも仕事頑張ってるのに、こんな娘でごめん。

めちゃくちゃ罪悪感。

明日は出勤できるかな、寝れるかな。

早く夏終わってよ。