午後のカフェインはなるべく避けてきた。特に14時以降、睡眠に影響するかもしれないから。最近は寝れて…るようで、どうかな。残っている漢方をまた飲み始めてみた。
え、高ない？220円て…😇カフェラテ150円だった頃がなつかしい。。冬の寒さ、こんな時間に久しぶりに飲みたくなった。睡眠問題はカフェインのせいじゃないと思うけど、メンタル乱れてるときは影響しやすいかなと思って。
夏場よく言っていた“やめる問題”。年内で…と足踏みしてる間に、結局言えずに年が明けてしまいそう。悶々としてる間にスタッフやめたりやめるかも発言あったり。なんでみんなそんなスンッと言えるの？変われるの？
うらやましいなぁ…と思いながら、人いないっすね〜大変〜あはは〜とかなんとか話しながら苦笑い。
私はいつまでここに居るんだろうか。
変わろうとしない私がいけないんだけど。。
